안녕하세요 [산들바람] 입니다. “몸은 작은 신호를 보내고 있었다—놓치기 쉬운 5가지 건강 사인” 바쁜 일상 속에서 우리는 몸이 보내는 신호를 너무 쉽게 지나칩니다.하지만 작은 불편감이 쌓여 어느 순간 큰 질병으로 이어질 수도 있지요.오늘은 일상 속에서 누구나 느끼지만 대부분 지나치는 5가지 건강 사인을 살펴보고,어떻게 관리하면 좋을지 간단한 인사이트를 정리해보았습니다. 🌿 1. 아침에 일어났을 때의 피로감이 사라지지 않을 때 “어제…